La nostalgia alivia el dolor de la soledad

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Xinyue Zhou y Ding-Guo Gao de la Universidad Sun Yat-Sen, China, junto con Constantine Sedikides y Tim Wildschut de la Universidad de Southampton, Reino Unido, hicieron unos experimentos en los cuales, los sujetos participantes, entre ellos niños, estudiantes universitarios y obreros industriales, fueron sometidos a interrogatorios sobre el sentimiento de soledad, el apoyo social brindado por familiares y amigos, y la nostalgia; independientemente, a los obreros les fueron evaluadas sus habilidades de recuperación de eventos traumáticos y situaciones adversas de la vida.

Aquellos individuos con menor apoyo social, fueron los que se sentían en mayor soledad, pero también resultaron ser éstos los más nostálgicos. Llamó la atención que los participantes que fueron inducidos a la nostalgia, entonces llegaron a sentir que tenían mayor apoyo social.

Con estos resultados, se evidencia una especie de defensa mental contra el dolor de la soledad al recurrir a la nostalgia que contrarresta esos sentimientos e incrementa la percepción de recibir mayor apoyo social. Los resultados de esta investigación revelaron también que los individuos que han pasado por situaciones adversas o traumáticas tienen un mayor índice de recuperación cuando recurren a la nostalgia

Estos descubrimientos deberán ser útiles como mecanismos de la psicología clínica para utilizar la nostalgia en la terapia cognitiva para afrontar la soledad de las personas cuando se sientan afectadas por la exclusión social.

Para saber más: Those were the days: counteracting loneliness with nostalgia.

Saludos
Valram

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Los trastornos de la mente...

Por: psique -> Visita mi Blog y aprende mas sobre trastornos mentales que nos pueden afectar

La mente humana es una estructura compleja y delicada. Vive un permanente y frágil equilibrio. Son muchas las tensiones a las que se halla sometida y son muy variados los procesos que son capaces de afectarla. La misma mente es la causante involuntaria de conflictos que cambian la vida de una persona hasta extremos dramáticos.

Esa salud emocional de las personas está determinada por el registro de experiencias incluidas en etapas tempranas de la constitución del psiquismo que facilitan o impiden una adaptación activa a la realidad.

Cuando la adaptación se ve impedida genera tensiones y ansiedades percibidas de manera consciente que alertan la integridad del sujeto manifestándose trastornos físicos, enfermedad que tiene su origen psicológico.

Por su parte los trastornos mentales o readaptaciones son el campo de trabajo e investigación de la Psiquiatría y de la Psicología, dos modernas ciencias que van en el camino adecuado en la comprensión y el tratamiento de las enfermedades psíquicas que aún no están totalmente definidas.

Los estudios prosiguen y son halagadores sobre todo ahora que llegamos al nuevo siglo donde la incidencia de semejantes trastornos se ha incrementado sobre manera en especial en las grandes urbes donde se vive muy aprisa y con grandes tensiones producto de conflictos personales, sociales, económicos y políticos.

En cuanto a los trastornos mentales, los trastornos de personalidad las alteraciones de la conducta y los trastornos psicológicos severos tienen sus manifestaciones muy claras y es muy importante que las conozcan, aunque sea de manera muy general para que tengan presentes los límites entre salud mental y el deterioro de la misma.

Algunos autores no utilizan el término enfermedad si no despersonalización es decir “cuando el sujeto deja de ser él mismo para vivir como si fuera alguien diferente”.

-psique

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