Hipnosis

Por: Asuncion Tolentino Santos

CUANDO ERA NIÑO TUVE ALGUNOS PROBLEMAS, PSICOLOGICOS, QUE AL PASO DEL TIEMPO LOS HE PODIDO IR SOLUCIONANDO, UNO DE LOS LIBROS QUE LEI FUE EL DE HIPNOTISMO MAGNETISMO Y SUGESTION, ERA UN LIBRO MUY PEQUEÑO DE APENAS 10 X 15 CM, X .5 CM DE GRUESO, PERO ME SIRVIO PARA APRENDER A CONCENTARME. (FIJA SU VISTA EN UN PUNTO EN LA PARED Y PERMANECE POR 15 MINUTOS OBSERVANDO SIN PARPADEAR Y SIN PERMITIR QUE NADA LO INTERRUMPA…

ASI TENDRA QUE IR AL BAÑO, ANTES O TOMAR AGUA ANTES, EN FIN TODAS LAS MEDIDAS POSIBLES PARA QUE NADA LO INTERRUMPA, Y AL MISMO TIEMPO SE REPITE LO QUE DESEA SER, TRATE DE SER ESPECIFICO, LO MAS ESPECIFICO POSIBLE YA QUE ASI PUEDE VER EL AVANCE LOGRADO, P. EJ. QUIERO SER CADA DIA MEJOR PADRE, DEBO SER CADA DIA MAS RAPIDO, DEBO SER CADA DIA MAS ORGANIZADO. DEBO SEGUIR MIS METAS TRAZADAS. TODO ESTO LO DEBE AJUSTAS CONFORME A SUS NECESIDADES.

VE EL RESULTADO AL OTRO DIA Y CAMBIA O AJUSTA CADA DIA LOS PARAMETROS U ORDENES HASTA QUE LOGRE EL EFECTO DESEADO, ) ESTO TAMBIEN LO LEI EN EL LIBO MI PRIMER MILLON, POR FAVOR SEÑOR NO SE OLVIDE QUE PRIMERO ESTAN LAS NECESIDADES DE LA VIDA COTIDIANA Y SU RESPONSABILIDAD PARA CON SU FAMILIA, DESPUES PODRA DEDICARLE SOLO UN POCO DE TIEMPO DE 5 A QUINCE MINUTOS NO MAS, AL DIA, LE DIGO ESTO PARA QUE SE ASEGURE DE TENER EL CONTROL Y NO SE QUEDE COMO SOMBI, EN ESTADO ALFA , EN EL TRABAJO O CAMINANDO EN LA CALLE COMO A MI ME LLEGO A PASAR,

MIRANDOSE AL ESPEJO FIJAMENTE A LOS OJOS REPITASE LAS ORDENES QUE UD. DESEA QUE SU SCEREBRO COMIENZE A EJECUTAR.

SI UD, HA PRACTICADO ARTES MARCIALES, PARA EJECUTAR EFECTIVAMENTE LAS KATAS, MIENTRAS MEDITA VEASE ASI MISMO EN EL INTERIOR DE SU MENTE EJECUTANDO LOS MOVIMIENTOS CORRECTAMENTE, CONFIE EN SU CEREBRO INMEDIATAMENTE DESPUES EJECUTELOS FISICAMENTE, SE SORPRENDERA CUANDO TERMINE DE EJECUTARLOS A LA PERFECCION,

PARA OLVIDAR

POR FAVOR NO DIGA QUIERO OLVIDAR TODO, PORQUE CUANDO LE PREGUNTEN ALGO YA NO SABRA ….

CUANDO QUIERA OLVIDARSE DE ALGO SOLO TIENE QUE EVITAR QUE APARESCA EN SU MENTE, ASI CADA VEZ QUE VENGA A SU MENTE UN RECUERDO QUE LO HAGA SENTIRSE TRISTE, DE INMEDIATO PIENSE EN OTRA COSA, ORDENELE ESO A SU CEREBRO, Y LE DA OPCIONES PARA PENSAR O HACER ALGO QUE LE GUSTE HACER, YA SEA CANTAR, BAILAR RESOLVER CRUCIGAMAS, CONCENTRARSE EN HACER CADA VEZ MEJOR Y MAS RAPIDO SU TRABAJO, ETC. ASI SIN DARSE CUENTA PODRAN PASAR AÑOS Y SIN QUE APARESCAN ESOS RECUERDOS.

Hasta la proxima,

www.telepatiareal.blogspot.com

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Terapia subliminal para mejorar

Por: Cruz Luna

Como funciona -Un poco de historia-La Terapia Subliminal no es algo nuevo. Empezó a principios del siglo XX en los años 1900s. Uno de los primeros métodos de sugestión subliminal se llamaba Terapia de susurros o “whisper therapy”, en la cual a un paciente le murmuran al oído, en voz muy baja, sugestiones buscando inducir a su subconsciente a mejorar su comportamiento.

Al aumentar la tecnología los mensajes subliminales han sido incorporados en muchas formas y medios incluyendo imágenes, música y sonido.Los Mensajes Subliminales han sido usados por gobiernos y compañías para influenciar a los individuos.

Datos estadísticos han respaldado los resultados. En un Experimento llevado a cabo en un teatro en los EEUU, James Vicary afirmó que se logró un incremento dramático en las ventas de Coca-Cola y dulces cuando se emitía en la pantalla la frase “Tome Coca-Cola” y “Coma dulces” por 1/2000 de segundo durante una película. Las estadísticas mostraron un incremento de 58% en la venta de dulces, y 18% de incremento en Coca-Cola.(Cane B)

Una sugestión a una persona a un nivel inaudible o casi invisible a la mente consciente, entrará directamente hacia el subconsciente. La mente subconsciente acepta comandos sin cuestionamientos. Es como un niño. Por ejemplo, ha visto como un niño aprende fácilmente un idioma o lo rápido que aprenden a usar las computadoras? A una edad temprana la mente no filtra y limita nuevos pensamientos.

Mientras crecemos vamos adoptando creencias a un nivel consciente. Empezamos a bloquear y cuestionar nuevas ideas.Nuestro subconsciente esta expuesto desde que estamos en el vientre de nuestra madre! SI inclusive desde ahí recibimos sugestiones y nuestro cerebro las hace nuestras y las interpreta una vez que empezamos a aprender y entender palabras a una edad temprana. También somos vulnerables cuando tenemos dolor (físico o emocional), angustia, inconsciencia (inducida externamente, como la anestesia, o inducida internamente, como cuando dormimos), es ahí cuando comandos dañinos entran fácilmente a nuestro cerebro. Mientras estamos alertas, los comandos son razonados y filtrados. En orden de influenciar positivamente necesitamos enviar comandos buenos , ideas favorables en una forma imperceptible y repetitiva.

Evidencia científica reciente. Investigadores en el Reino Unido reportan que el cerebro efectivamente registra imágenes subliminales inclusive cuando la persona no es consciente que las ha visto. Usando escanografía cerebral, un equipo de la University College London (UCL) mostraron que las personas registran imagenes “Invisibles” mostradas usando técnicas visuales subliminales. “Si hay capacidad de sobra, en términos de atención, el cerebro usará ese recurso para la actividad subliminal” (Dr Bahrami, UCL Instituto de Neurociencia Cognitiva)

MindZoom, es un programa que instalas en tu computadora y envia mensajes subliminales al subconciente mejorando sustancialmente el desempeño en: Deportes, Estudio, Lectura veloz, bajar de peso, atraer salud, y varias áreas personales que se pueden mejorar a travez de la sugestión. conoce mas en este enlace Mindzoom.

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Usa tu mente como reloj despertador

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El reloj despertador

El siguiente ejercicio es muy útil, y sorprendentemente preciso, para programar la hora en que tenemos que despertar al día siguiente. El momento de hacerlo es justamente al acostarse para dormir:

Paso 1. En nivel beta, ver el reloj y hacer consciencia de la hora exacta.

Paso 2. Continuando en nivel beta, cerrar los ojos y visualizar, lo más nítidamente posible, el reloj, y, recreando sentimientos de descanso, adelantarlo con la imaginación dándole vueltas, lentamente, a la manecilla del minutero y detenerlo exactamente a la hora que se tenga programado la hora de despertar. Sentir que se despierta completamente despejado, completamente descansado y en perfecto estado de salud.

Paso 3. Bajar a nivel alfa con cuenta regresiva de del diez al uno (Ver Cómo bajar a alfa) y disfrutar algunos momentos en tu “lugar ideal de descanso”.

Paso 4. Ya bien entrado en el nivel alfa, repetir meticulosamente la secuencia de visualizaciones relacionada en el Paso 2 y, para finalizar, ya una vez que sientas que tu mente grabó perfectamente tus instrucciones, regresar a tu “lugar ideal de descanso”, y de ser posible, quedarte ya, plácidamente dormido.

Normalmente, durante la noche, una persona completa alrededor de cinco ciclos de sueño de, aproximadamente, 90 minutos cada uno, es decir, nuestra jornada de descanso dura alrededor de siete horas y media.

De ser posible, es recomendable proyectar, con este ejercicio, un sueño que dure múltiplos de 90 minutos, con el objetivo de que nuestra hora programada para despertar, sea, lo más aproximadamente posible, al término de un ciclo completo de sueño, porque es, en ese momento, en que nuestro cuerpo está más preparado para despertar de forma natural. (Ver Movimiento ocular rápido)

Saludos
Valram


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La manipulación inconsciente de las emociones. Más evidencias de la relación mente-cuerpo

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Recientes investigaciones muestran evidencia palpable que las emociones pueden ser evocadas y manipuladas por nuestra mente inconsciente.

Kirsten Ruys y Diederik Stapel del Instituto para la Investigación de las Conductas Económicas en la Universidad de Tillburg, en Los Países Bajos, han dado a conocer públicamente la primera evidencia experimental que demuestra que los seres humanos no requieren estar conscientes de las causas de sus estados de ánimo, para ser afectadas por ellos.

Para tratar de explicar los hechos demostrados empíricamente, los investigadores elaboraron la hipótesis de que la evolución ha dotado al ser humano de la capacidad de dar inconsciente y rápida respuesta a los estímulos del exterior, es decir, tenemos la necesidad de reaccionar, ante ciertos estímulos emocionales, sin tener que esperar a tener plena consciencia de ello.

La medida de los pensamientos, emociones y actitudes de los sujetos de estudio se hizo en tres grupos, informándoles que, frente a un monitor de computadora, podían aparecer destellos de muy corta duración, indicándoles, asimismo, que deberían presionar la tecla “R” si el destello aparecía en el lado derecho y la “L” si se presentaba en el lado izquierdo de la pantalla.

Los destellos de referencia, eran, en realidad, mensajes subliminales seleccionados para causar miedo, asco o neutros. La velocidad de las imágenes era variable, pero lo suficientemente rápida como para que les fuera imposible tener plena consciencia de su contenido.

Los resultados demostraron que aquellos participantes que recibieron las imágenes subliminales desagradables, utilizaron palabras desagradables en un ejercicio para completar texto con palabras y a describir sentimiento con palabras similares. Aquellos que recibieron destellos con imágenes atemorizantes, demostraron los resultados equivalentes al tema de su ejercicio.

Los investigadores comprobaron que las exposiciones de 120 milisegundos (rápidas) fueron las más efectivas para la inducción de un estado de ánimo acorde al tema de las imágenes presentadas, es decir, se desarrollaron sentimientos de miedo con imágenes atemorizantes.

Ante las exposiciones de 40 milisegundos (muy rápidas), las imágenes sólo lograron inducir un estado de ánimo negativo, sin identificar alguna emoción específica referente al tema de las mismas.

Lectura recomendada: Cause and Affect: Emotions can be unconsciously and subliminally evoked.

Saludos
Valram

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Demostrada la influencia de los mensajes subliminales en el cerebro

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El aprendizaje y el mensaje subliminal

Los mensajes subliminales se caracterizan por la ausencia de la intervención del consciente de la mente del individuo; es decir, es una comunicación que va, desde el exterior, directamente al subconsciente sin pasar por el consciente, por lo tanto, el sujeto “no sabe” que está recibiendo dicho mensaje.

La idea de la utilización de los mensajes subliminales a estado en la mente de científicos e investigadores desde hace varias décadas, y, hoy día, de acuerdo a un estudio coordinado por Mathias Pessiglione, del University College de Londres, se sabe que, los casos de toma de decisiones acertadas, basadas en la intuición, más que de un razonamiento consciente, son más comunes de lo que se pensaba.

De acuerdo a su argumento, la toma de decisiones intuitivas acertadas, dependen, básicamente, de la asociación que, de los mensajes subliminales de una situación dada, realice la mente subconsciente.

La investigación y los resultados

A efecto de realizar el estudio, en un primer conjunto de experimentos, Pessiglione y sus colegas, establecieron elementos visuales con símbolos abstractos con el objeto de evaluar la percepción visual utilizando las señales “escondidas” en las abstracciones y preguntando a los sujetos acerca de si percibían alguna diferencia.

Si los sujetos no podían identificar correctamente las diferencias, entonces tampoco podrían representar conscientemente las asociaciones entre una señal y un resultado.

En un segundo conjunto de experimentos, debía realizarse un trabajo con una carga de condicionamiento subliminal, utilizando el mismo procedimiento de señales abstractas, pero relacionando los resultados con estimulaciones monetarias.

Los resultados mostraron que los premios y castigos de las señales subliminales guiaron las respuestas y toma de decisiones, incluyendo las condicionadas hacia las señales abstractas que no podían verse conscientemente.

Imágenes obtenidas a través de un escaneo de resonancia magnética funcional, mostraron los circuitos específicos del cerebro relacionadas con el condicionamiento subliminal.

Conclusiones

En virtud de los resultados obtenidos, se desprende que nuestro cerebro no necesita conocer conscientemente la información contextual para aprender el valor de dicha información y realizar las asociaciones necesarias para producir resultados positivos en la toma de decisiones.

Lecturas recomendadas: Subliminal learning demonstrated in the human brain (http://www.scitech-news.com/ssn/index.php?option=com_content&view=article&id=327:subliminal-learning-demonstrated-in-the-human-brain&catid=45:medicine&Itemid=65) y Ayudando a terceros con meditación a nivel alfa (http://la-mente-cuerpo.blogspot.com/2008/09/mentecuerpo-ayudando-terceros-con-la.html)
Saludos
Valram

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